Apresentando conselhos atualizados sobre como se alimentar bem, sentir-se ótimo e ainda perder peso, esta nova edição do popular livro de receitas para dietas inclui mais de quinhentas deliciosas receitas, além de trocas alimentares flexíveis, dicas de dieta para adultos e crianças, e fotografias em cores, tudo em um formato prático de encadernação espiral. Reimpressão.